Autorką bloga jest Eugenia Herzyk, założycielka i prezeska Fundacji Kobiece Serca, psychoterapeutka. Pierwsze wpisy mają charakter archiwalny, pochodzą z poprzedniej wersji strony www.kobieceserca.pl. Dalsze dodawane są już na bieżąco. W blogu publikowane są wpisy o charakterze poradnikowym, będące polemiką lub głosem w dyskusji, a także poruszające tematy z obszaru psychoedukacji i psychoterapii.

Prosto w objęcia diabła…

Od pewnego czasu nurtowało mnie pytanie, skąd się bierze brak kobiecej solidarności? Ten brak wyraźnie sygnalizowała niedawno Krystyna Janda w wywiadzie udzielonym Radiu Zet w związku z projektem zaostrzenia ustawy aborcyjnej. Słynne powiedzenie Madeline Albright, byłej amerykańskiej sekretarz stanu: „W piekle jest specjalne miejsce dla kobiet, które nie pomagały innym […]

Co ma wspólnego nagi Borys Szyc i gender?

Jako że bliskie mi są idee równouprawnienia płci, z uwagą śledzę kariery kobiet w naszym kraju. Z zaciekawieniem więc przyjęłam niedawną nominację Barbary Stanisławczyk na prezesa (prezeskę?) Polskiego Radia, potęgowaną jeszcze tym, że jest ona w ogóle pierwszą kobietą na tym stanowisku. Tuż po objęciu swojej funkcji Barbara Stanisławczyk obwieściła, […]

Miłosna obsesja – czym jest i jak się od niej uwolnić?

Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie zawsze sprawdzanie komórki partnera, czy śledzenie go na Facebooku, jest miłosną obsesją. Nie zawsze też, gdy on nas pyta, z kim się spotkałyśmy tego wieczoru od razu oznacza, że on popadł w miłosną obsesję (w męskim wydaniu nazywa się to zespołem, albo syndromem Otella). Jak zatem […]

Kobieta a poczucie własnej wartości

Warsztat o poczuciu własnej wartości prowadzę już od ładnych kilku lat, niezmiennie cieszy się on dużym zainteresowaniem. Zauważyłam jednak, że z roku na rok warsztat ten przechodzi metamorfozę – zmieniam tytuł, harmonogram, na plan pierwszy wysuwam różne aspekty poznawcze, czy narzędziowe powiązane z tym tematem. W komputerze mam już kilka […]

Kiedy wciąż masz nadzieję, że on się zmieni

Mówią „nadzieja umiera ostatnia”. Mówią też „nadzieja matką głupich”. Podtytuł książki Robin Norwood „Kobiety, które kochają za bardzo” w angielskim oryginale brzmi: „when you keep wishing and hoping he will change”, co można przetłumaczyć na: „kiedy wciąż masz nadzieję, że on się zmieni”.

To prawda, że dla kochających za bardzo kobiet […]

Druga połówka

Dawno, dawno temu, gdzieś na początku mojej podróży, która w istocie doprowadziła mnie do metamorfozy, poszukiwałam kogoś, kto będzie mi w niej towarzyszył. Co prawda, chcąc być przed sobą absolutnie szczerą przyznaję, że tak naprawdę szukałam przewodnika, kogoś, kto mnie zaprowadzi na wyspy szczęśliwe, wyprowadzi z manowców, w jakich się […]

Sposoby radzenia sobie z emocjami

Często wydaje się nam, że emocje, czyli wytwory naszego mózgu, są od nas niezależne. Traktujemy mózg jak serce, czy nerki, na których pracę przecież nie potrafimy świadomie wpływać. Zwierzając się przyjaciółce lub opisując swój problem w gabinecie psychoterapeuty mówimy: lęk mnie paraliżuje… nie potrafię przestać go kochać… dopadła mnie depresja… […]

Porada czy pomoc?

Na początku jest opowieść. Mąż mnie zdradził, oszukał, odsunął się ode mnie, odszedł do innej. Traktuje mnie okropnie, wyzywa, szarpie, upokarza. Rozstałam się z partnerem, partner się ze mną rozstał, rozstaliśmy się. Opowiadają ze szczegółami, tak jakby miały nadzieję, że precyzyjne nakreślenie sytuacji, w jakiej się znajdują i tego, co […]

Krótki tekst o kobiecej naiwności

Popularność w naszym kraju metody NVC – Porozumienia bez Przemocy, opracowanej przez Marshalla B. Rosenberga, propagowanie asertywnej postawy jako wyznacznika dojrzałości, eksponowanie słowa „empatia” przy okazji różnych rozwojowych kursów i szkoleń może doprowadzić do wzrostu kobiecej naiwności wobec otaczającego świata. Naiwność ta bazuje na przekonaniu, że wystarczy nauczyć się „języka […]

To nie zazdrość, to kobieca złość

Je­steś na im­pre­zie. Twój chło­pak ewi­dent­nie bar­dziej in­te­re­su­je się in­ny­mi dziew­czy­na­mi niż Tobą. Wdaje się z nimi w roz­mo­wy, dow­cip­ku­je, na par­kie­cie roz­ta­cza przed nimi swój pawi ogon. Co wtedy czu­jesz? Idziesz ze swoim part­ne­rem ulicą i kątem oka do­strze­gasz, że jego uwaga sku­pia się na nie na roz­mo­wie z […]

Jak ubezpieczyć się od zdrady?

Statystyki są bezlitosne. W naszym kraju aż trzy na pięć kobiet zawierających małżeństwo zostanie zdradzonych. W innych krajach naszego kręgu kulturowego jest podobnie, albo jeszcze gorzej. Z tą prawdą kobiety radzą sobie różnie. Albo nie chcą jej uznać, wypierają, są przekonane, że na pewno ich to nie spotka, albo godzą […]

Tajemnica prawdziwej miłości

Dlaczego tak wiele związków się rozpada? Jak to się dzieje, że stan radości i uniesienia, towarzyszący początkom miłosnej relacji, często zamienia się w konglomerat złości i smutku, wzajemne wyrzuty i kompletną katastrofę? Czy prawdą jest, że ludzie (a przynajmniej mężczyźni) z natury nie są monogamiczni i potrzebują wielu partnerek? Dlaczego […]

Złamane serce – prawda czy mit?

W obszernych zasobach internetowych znalazłam niedawno w jednym z kobiecych portali artykuł zatytułowany „Złamane serce nie istnieje”, napisany, zgodnie z informacją podaną przez autorkę – Aleksandrę Malinowską – na podstawie książki Chucka Spezzano „Miłość nie rani. Sekrety udanego związku”. Ponieważ zajmuję się „leczeniem” kobiecych złamanych serc temat mnie zaintrygował. Po […]

Kochaj bliźniego, jak siebie samego

Nauczona dawać w związku z mężczyzną, kobieta, która „kocha za bardzo” ma poczucie, że wspięła się na wyżyny miłości. Jej poświęcenie, choć często niedoceniane, wydaje się dla niej najlepszym tego dowodem. Bo właśnie z poświęceniem swojego życia, całkowitym oddaniem siebie ukochanemu, kojarzy jej się słowo „miłość”. Takie podejście do miłości […]

Kobieta – ofiara przemocy psychicznej

Przemoc, której doznaje kobieta od mężczyzny, zarówno fizyczna, jak i psychiczna stanowi patologię, której nie da się zwalczyć jakimkolwiek działaniem prawnym, na przykład poprzez udoskonalanie mechanizmów karania oprawcy. Źródło tej patologii tkwi bowiem w psychice kobiety – ofiary, która – pomimo doznawanych upokorzeń i przeżywanych w związku cierpień nie potrafi […]