Menu:

warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet

ZALEŻNOŚĆ - NIEZALEŻNOŚĆ -

WSPÓŁZALEŻNOŚĆ

termin: 16 - 18 marca 2012 r.

miejsce: Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy
Kobiece Serca
Kraków, ul. Lea 15A/3

prowadząca: Eugenia Herzyk,
trenerka rozwoju osobistego, terapeutka Gestalt

koszt: 290 zł

Warsztat trwa trzy dni - od piątku do niedzieli
(piątek 17.00 - 20.00, sobota 10.00 - 18.00,
niedziela 10.00 - 17.00). 

Informacje i rezerwacje miejsc:

tel. 665 023 467, 783 503 200
 

Gdy jesteśmy zależne, o naszym poczuciu bezpieczeństwa, kobiecości, czy własnej wartości decydują inni ludzie. Nasze emocje są determinowane przez czyjeś zachowania, czy słowa, tak, jak byśmy były marionetkami, pociąganymi za sznurki. Dostosowujemy się do oczekiwań innych, by komuś nie było przykro, zajmujemy się zaspokajaniem potrzeb swoich bliskich, żeby byli szczęśliwi. 

W kolejnym stadium naszego rozwoju - niezależności - odzyskujemy swoją wewnętrzną moc. Same decydujemy o swoim bezpieczeństwie, czujemy się w pełni kobietami bez konieczności bycia adorowanymi przez mężczyzn, szlifujemy samoakceptację i na niej budujemy swoją wartość. Wchodzimy w etap tupetu emocjonalnego - mamy "gdzieś", jak ktoś się będzie czuł w relacji z nami, uważamy, że to jego problem. Wolność staje się dla nas wartością nadrzędną, a nasze własne potrzeby - priorytetowe. W końcu - mówimy sobie - każdy jest odpowiedzialny za zaspokojenie swoich potrzeb...

Stadium niezależności jest nieodzowne, by przejść do kolejnego - współzależności w relacjach i związkach. Choć bazujemy na swojej wewnętrznej mocy, dystansujemy się od poziomu ego, by osiągnąć poziom serca. Na tym poziomie uczymy się, czym jest zdrowe wsparcie, zdrowa seksualność, a także na czym polega asertywność. Ćwicząc sztukę zarządzania własnymi emocjami uczymy się takich zachowań, by nie ranić innych, mieć wzgląd na ich odmienność, ich oczekiwania, punkt widzenia. Zaspokajając potrzeby własne, zwracamy uwagę na potrzeby innych.

Tylko współzależność gwarantuje budowanie zdrowych relacji. Jeśli chcesz się czegoś więcej dowiedzieć, czym ona naprawdę jest - zapraszam na warsztaty. 

  
Eugenia Herzyk - trenerka rozwoju osobistego, terapeutka Gestalt, założycielka i prezeska Fundacji Kobiece Serca, zarządzająca Ośrodkiem Terapeutyczno-Rozwojowym Kobiece Serca w Krakowie. Ukończyła kurs umiejętności interpersonalnych i podstaw pomagania w krakowskim Centrum Counsellingu Gestalt u Olgi i Adama Hallerów. Brała udział w licznych szkoleniach psychoterapeutycznych, warsztatach i treningach rozwoju osobistego. Autorka artykułów o uzależnieniu od miłości, prelegentka na konferencjach dotyczących uzależnień oraz przemocy, propagatorka duchowej przemiany bez zrywania kontaktu z ziemią. Prowadzi zajęcia dla kobiet - warsztaty, treningi oraz grupy wsparcia, a także konsultacje i terapie indywidualne.

            
Warunkiem ostatecznej rezerwacji miejsca na warsztatach jest zapłata zaliczki w wysokości 90 zł.  

Kwotę tę należy wpłacić na konto bankowe

Fundacja Kobiece Serca
BANK HANDLOWY
77 1030 0019 0109 8530 0035 0071

jako tytuł wpłaty podając „Warsztaty" z podaniem terminu.

Zaliczka nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji
z warsztatów. Po zapłaceniu zaliczki prosimy
o poinformowanie nas o tym mailowo (kobieceserca<małpa>home.pl)

Zapłata pozostałej kwoty (200 zł) - na miejscu,
przed rozpoczęciem warsztatów.     

Istnieje możliwość skorzystania z noclegów w siedzibie Ośrodka (warunki materacowe, cena 10 zł za noc).