warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet
ZALEŻNOŚĆ -
NIEZALEŻNOŚĆ -
WSPÓŁZALEŻNOŚĆ
termin: 16 - 18 marca 2012 r.
miejsce:
Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy
Kobiece Serca
Kraków, ul. Lea 15A/3
prowadząca: Eugenia Herzyk,
trenerka rozwoju osobistego, terapeutka Gestalt
koszt: 290 zł
Warsztat trwa trzy dni - od piątku do niedzieli
(piątek 17.00 - 20.00, sobota 10.00 - 18.00,
niedziela 10.00 - 17.00).
Informacje i rezerwacje miejsc:
![]()
tel. 665 023 467, 783 503 200
Gdy jesteśmy zależne, o naszym poczuciu
bezpieczeństwa, kobiecości, czy własnej wartości decydują inni ludzie. Nasze
emocje są determinowane przez czyjeś zachowania, czy słowa, tak, jak byśmy
były marionetkami, pociąganymi za sznurki. Dostosowujemy się do oczekiwań
innych, by komuś nie było przykro, zajmujemy się zaspokajaniem potrzeb
swoich bliskich, żeby byli szczęśliwi.
W kolejnym stadium naszego rozwoju - niezależności - odzyskujemy swoją
wewnętrzną moc. Same decydujemy o swoim bezpieczeństwie, czujemy się w pełni
kobietami bez konieczności bycia adorowanymi przez mężczyzn, szlifujemy
samoakceptację i na niej budujemy swoją wartość. Wchodzimy w etap tupetu
emocjonalnego - mamy "gdzieś", jak ktoś się będzie czuł w relacji z nami,
uważamy, że to jego problem. Wolność staje się dla nas wartością nadrzędną,
a nasze własne potrzeby - priorytetowe. W końcu - mówimy sobie - każdy jest
odpowiedzialny za zaspokojenie swoich potrzeb...
Stadium niezależności jest nieodzowne, by
przejść do kolejnego - współzależności w relacjach i związkach. Choć
bazujemy na swojej wewnętrznej mocy, dystansujemy się od poziomu ego, by
osiągnąć poziom serca. Na tym poziomie uczymy się, czym jest zdrowe
wsparcie, zdrowa seksualność, a także na czym polega asertywność. Ćwicząc
sztukę zarządzania własnymi emocjami uczymy się takich zachowań, by nie
ranić innych, mieć wzgląd na ich odmienność, ich oczekiwania, punkt
widzenia. Zaspokajając potrzeby własne, zwracamy uwagę na potrzeby innych.
Tylko współzależność gwarantuje budowanie zdrowych relacji. Jeśli chcesz się
czegoś więcej dowiedzieć, czym ona naprawdę jest - zapraszam na warsztaty.
Eugenia
Herzyk - trenerka rozwoju osobistego, terapeutka Gestalt, założycielka i
prezeska Fundacji Kobiece Serca, zarządzająca Ośrodkiem
Terapeutyczno-Rozwojowym Kobiece Serca w Krakowie. Ukończyła kurs
umiejętności interpersonalnych i podstaw pomagania w krakowskim Centrum
Counsellingu Gestalt u Olgi i Adama Hallerów. Brała udział w licznych
szkoleniach psychoterapeutycznych, warsztatach i treningach rozwoju
osobistego. Autorka artykułów o uzależnieniu od miłości, prelegentka na
konferencjach dotyczących uzależnień oraz przemocy, propagatorka duchowej
przemiany bez zrywania kontaktu z ziemią. Prowadzi zajęcia dla kobiet -
warsztaty, treningi oraz grupy wsparcia, a także konsultacje i terapie
indywidualne.
Warunkiem ostatecznej
rezerwacji miejsca na warsztatach jest zapłata zaliczki
w wysokości 90 zł.
Kwotę tę należy wpłacić na konto bankowe
Fundacja Kobiece Serca
BANK HANDLOWY
77 1030 0019 0109 8530 0035 0071
jako tytuł wpłaty podając
„Warsztaty" z podaniem terminu.
Zaliczka nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji
z warsztatów. Po zapłaceniu zaliczki prosimy
o poinformowanie nas o tym mailowo (kobieceserca<małpa>home.pl)
Zapłata pozostałej kwoty (200 zł) - na miejscu,
przed rozpoczęciem warsztatów.
Istnieje możliwość skorzystania z noclegów w siedzibie Ośrodka (warunki
materacowe, cena 10 zł za noc).